S Profi MOVIT kulatou činkou jste perfektně vybaveni pro Váš individuální Kettlebell trénink ve studiu nebo doma. Cílem tréninku s kulatou činkou je především vytvoření funkční síly, explosivní síly a stability, k posílení  srdce a oběhového systému i  posílení šlach, vazů a svalových úponů. Zvláště účinná jsou cvičení na posílení středu těla ve spodní části zad a boků a stejně tak i pro zlepšení celkové

Jednoruční činky Kettlebell jsou již po několik let oblíbenou cvičební pomůckou pro všechny sportovce. Hlavním cílem tréninku s touto činkou je vybudování funkční síly, výbušné síly a stability a posílení kardiovaskulárního systému, šlach a vazů. Cvičení mají obzvláště pozitivní vliv na sílu ve středu těla, v oblasti dolní části zad a kyčlí a obecně na koordinaci. Klasické disciplíny jsou: houpání,

S Profi MOVIT kulatou činkou jste perfektně vybaveni pro Váš individuální Kettlebell trénink ve studiu nebo doma. Cílem tréninku s kulatou činkou je především vytvoření funkční síly, explosivní síly a stability, k posílení  srdce a oběhového systému i  posílení šlach, vazů a svalových úponů. Zvláště účinná jsou cvičení na posílení středu těla ve spodní části zad a boků a stejně tak i pro zlepšení celkové

Kuličková činka se stala před několika lety populárním cvičebním vybavením pro sportovce na posilování. Hlavním cílem tréninku s touto činkou je vybudování funkční síly, výbušné síly a stability a posílení kardiovaskulárního systému, šlach a vazů. Cvičení mají obzvláště pozitivní vliv na sílu ve středu těla, v oblasti dolní části zad a kyčlí a obecně na koordinaci. Plochá spodní část slouží pro stabilní

Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky. Lehčí činky můžeme doporučit i pro kondiční cvičení žen. Mezi nejdůležitější cviky patří TGU (turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch). Cílem cvičení s činkami kettlebell je pevnost, síla a stabilita. Posiluje kardiovaskulární systém,

Unikátní jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního PVC materiálu plněného cementovou náplní. Odolné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Tato činka je vhodná pro všechny výkonostní i věkové kategorie uživatelů a je určena k rozvoji síly, zlepšení dynamiky a budování svalů. Technické údaje: - Výrobce: Sedco - Materiál: PVC povrch

Činka Kettlebell vinyl coated je unikátní jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky pokryto příjemným vinylem, který bude chránit podlahu nebo odkládací prostor činek. Kvalitní a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Tato činka je vhodná pro všechny výkonostní i věkové kategorie uživatelů a je určena k rozvoji síly, budování svalů i zlepšení jejich koordinace.

Je celokovová činka s trojúhelníkovým úchopem. Činka je vhodná pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů, určena především k rozvoji síly a dynamiky. Je vhodná pro začátečníky i pokročilé sportovce. Lze ji užívat jednotlivě i po páru. Technický popis: - výrobce: Sedco - barva černá - kvalitní provedení - speciální povchová úprava odolná proti korozi - stabilní, velmi komfortní madlo - materiál:

HMS Kettlebell je vyroben z vysoce kvalitní litiny pokryté vinylem. Materiál a zpracování ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem, ploché dno zajišťuje vysokou stabilitu. Široký rozsah hmotnosti (4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg) umožňuje přesný výběr zatížení. Kettlebell je gymnastické zařízení s mimořádně širokou škálou aplikací. Pomocí ní můžete cvičit prakticky všechny svalové skupiny. Toto

HMS Kettlebell je vyroben z vysoce kvalitní litiny pokryté vinylem. Materiál a zpracování ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem, ploché dno zajišťuje vysokou stabilitu. Široký rozsah hmotnosti (4, 6, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg) umožňuje přesný výběr zatížení. Kettlebell je gymnastické zařízení s mimořádně širokou škálou aplikací. Pomocí ní můžete cvičit prakticky všechny svalové skupiny. Toto

Profesionální kovový kettlebell potažený vrstvou barevného vinylu je ideální pro trénink síly, mobility, koordinace a patří ke klasickým pomůckám pro silový a crossfit trénink. Kovový odlitek z jednoho kusu materiálu zaručuje dlouhou životnost. Povrchová úprava v podobě vinylu je odolná vůči potu a opotřebení. Ergonometrické madlo je kovové a dostatečně velké pro jistý úchop i při dynamickém cvičení.

Efektivní trénink nezávisí na velkém a objemném vybavení, které se nevejde ani do vašeho obývacího pokoje. Můžete trénovat opravdu efektivně i při malém prostoru, pokud víte, jak cíleně používat své tělo a podporovat trénink s činkami. Barevné provedení kettlebell od Gorilla Sports zaujme stylovým a praktickým plastovým povrchem, který nejen chrání vaši podlahu, ale také vás chrání před poškrábáním.

Efektivní trénink nezávisí na velkém a objemném vybavení, které se nevejde ani do vašeho obývacího pokoje. Můžete trénovat opravdu efektivně i při malém prostoru, pokud víte, jak cíleně používat své tělo. Provedení kettlebell zaujme stylovým a praktickým povrchem, který chrání nejen vaši podlahu. Kettlebell lze během tréninku použít různými způsoby. Na začátku tréninku byste se měli vždy dobře rozcvičit

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli

Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při houpání můžete nechat kettlebell houpat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Má zploštělou spodní stranu pro stabilní

Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při houpání můžete nechat kettlebell houpat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Má zploštělou spodní stranu pro stabilní

U fitness kettlebellů není specifikován materiál ani velikost. Oproti tomu jsou konkurenční varianty v zásadě vyrobeny z oceli a mají jednotnou velikost. Bez ohledu na hmotnost zvládá každý soutěžní kettlebell totéž. To vede k větší bezpečnosti při manipulaci. Robustní materiál si navíc dobře poradí s drsným kontaktem se zemí, k čemuž může dojít při intenzivním tréninku. Zde nabízený kettlebell je

Unikátní jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního PVC materiálu plněného cementovou náplní. Odolné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Tato činka je vhodná pro všechny výkonostní i věkové kategorie uživatelů a je určena k rozvoji síly, zlepšení dynamiky a budování svalů. Technické údaje: - Výrobce: Sedco - Materiál: PVC povrch

Tradiční ruské posilování technikou houpání, tlačení a tahání tak to jsou kettlebely Cross vyrobené z cementu a potažené TPE materiálem. Cvičební náčiní slouží k rozvoji síly a vhodné jsou pro začátečníky i profesionální sportovce. Hlavními výhodami jsou rozsah pohybu, správná biomechanika a podpora koordinace díky zapojení více svalových skupin. Cvičení s kettlebellem je vhodné jak pro muže, tak i

Tradiční ruské posilování technikou houpání, tlačení a tahání tak to jsou kettlebely Cross vyrobené z cementu a potažené TPE materiálem. Cvičební náčiní slouží k rozvoji síly a vhodné jsou pro začátečníky i profesionální sportovce. Hlavními výhodami jsou rozsah pohybu, správná biomechanika a podpora koordinace díky zapojení více svalových skupin. Cvičení s kettlebellem je vhodné jak pro muže, tak i